Mudança de hábitos

100 estratégias para modificar atitudes

Autor: Igor Lins Lemos

As 100 cartas deste livro-caixinha® são ferramentas poderosas para você desenvolver forças motivacionais para o sucesso e a transformação íntima. Baseadas em técnicas da terapia cognitivo-comportamental, as propostas e perguntas desta obra vão ajudar você a modificar atitudes, o que terá reflexo na sua vida como um todo, conforme seus objetivos.9786556160382

Editora: Matrix
Ano: 2020
ISBN: 9786556160382
Formato: Impresso
Encadernação: Brochura
Páginas: 100
Idioma: Português

R$ 40,00

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